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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了花園飯店

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 札幌多米附溫泉飯店 - 札幌

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的住宿評價

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基本上就可以下訂準備入住了 !

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度假別墅



商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 156 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 免費火車站接駁
  • 三溫暖
  • 自助停車
  • SPA 服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 電視
  • 吹風機
  • 電梯
  • 枕頭選擇
  • 自助停車 (付費)

鄰近景點

  • 大通公園 (0.4 公里)
  • 北海道政府舊址 (1 公里)
  • 鐘樓 (1 公里)
  • 札幌 JR 塔 (1.4 公里)
  • 札幌電視塔 (1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北2日電)年節大吃大喝,想挽救直線上升的體重,第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示,白開水沒有熱量,還可以維持正常代謝、排除廢物,建議早起、飯前喝水最好。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶,許多人甚至誤以為飲料也有水份,可以用飲料取代喝水,都是錯誤觀念。

許惠玉說,含糖飲料中過量的糖分,不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更補足白開水。

她表示,水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量不足,容易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,影響減重成效。

2010年美維吉尼亞理工學院讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,3個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;美國伊利諾伊大學2016年研究則發現,只要每天多喝1到3杯240毫升的開水,當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡,且脂肪、糖、鈉、膽固醇攝取也能減少。

許惠玉說,一般成人每日攝取約需2000c.c水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分),建議在一天當中分段攝取,不要一口氣喝太多,而且又以起床、飯前喝最好,起床喝可以促進腸胃蠕動助排便,飯前喝則可以產生飽足感有助減少食量,如果排尿時發現尿液顏色變深,則可能是身體缺水警訊。

許惠玉呼籲,任何飲料都無法取代喝水,只要水喝得夠,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減重都是一大加分。1060202

基隆市警局刑警大隊偵三隊於去年十一月間查獲一名張姓男子涉嫌改造槍械及持有毒品,昨日扣案的十把槍枝中的一支,經刑事警察局送達的鑑定書認定具殺傷力,警方再依違反槍砲彈藥刀械管制條例將張姓男子函送偵辦。

基警刑大偵三隊於去年十一月十七日聲請搜索票前往一名張姓男子住處肅槍緝毒,當場查獲改造手槍一枝、空氣槍八枝、鎮暴槍一枝、火藥一盒與砂輪機、電鑽、鑽頭、鋼瓶、通槍條、固定鉗等改造槍械工具一批,以及海洛因、安非他命等毒品,便將張姓男子逮捕,帶回處理。

當時,張姓男子只承認吸毒,否認改造槍械,並聲稱扣案的十把槍枝及工具,都是喜歡而買來觀賞。不過,扣案槍枝是否為管制槍枝需要鑑識,警方於是將扣案槍枝送刑事局鑑定。

刑事局鑑定書昨日送達基警刑大偵三隊,認定其中一把改造手槍係仿造GLOCK廠半自動手槍製造的槍枝,具殺傷力,屬管制槍枝,基警刑大偵三隊因此後續作業,昨日依法再將張姓男子函送基隆地檢署偵辦。

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